ממרח מהיר עשיר וטעים שיוסיף המון ערך לפרוסת הלחם שלכם. טבעוני, ללא גלוטן, קל להכנה מצרכים: 1/2 כוס קשיו + 1/2 כוס שקדים מולבנים מושרים...

לאכול בצורה פונקציונלית זה להבין מה נותנים לי חומרי הגלם שאני בוחרת לאכול בארוחה מסוימת, ולדעת אם הם משלימים אחד את השני ומספקים לי כל מה...