top of page

"גבינת" זיתים טבעונית ללא גלוטן

לפעמים ארוחת בוקר חלבונית וגם טבעונית זה שילוב מאתגר, אז הינה ממרח טופו בסגנון גבינת זיתים שעונה בדיוק להגדרה הזו.


טבעוני, ללא גלוטן, קל להכנה מצרכים: חצי חבילת טופו (150 גרם) רבע כוס זיתים מגולענים- אני בחרתי בזיתי קלמטה. 3 כפות חלב צמחי רבע כפית מלח מיץ מחצי לימון גדול 2 כפות שמן זית מה עושים: מכניסים למעבד מזון את כל המצרכים וטוחנים למרק חלק. אם בא לכם שיהיו חתיכות של זיתים תכניסו אותם רק בסוף לכמה פולסים קצרים. שומרים במקרר בצנצנת נקייה ואטומה ל4-5 ימים.



120 צפיות0 תגובות

פוסטים אחרונים

הצג הכול

Comments


bottom of page